手機(jī)原本作為一種通訊工具，現(xiàn)在已經(jīng)逐漸演變成娛樂(lè)工具，給人們的生活帶來(lái)更多便利性。由于過(guò)高的普及率，孩子輕而易舉就能接觸到手機(jī)，瘋狂地迷戀上手機(jī)，家長(zhǎng)為了幫助孩子戒掉網(wǎng)癮也是想方設(shè)法，下面新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校，一所青少年封閉式特訓(xùn)學(xué)校就來(lái)談?wù)剮椭⒆咏涞羰謾C(jī)癮的一點(diǎn)方法，希望能對(duì)大家有所幫助。

　?。?）控制玩手機(jī)時(shí)長(zhǎng)

　　孩子之所以上網(wǎng)成癮，是因?yàn)楹⒆釉谕媸謾C(jī)的初期，家長(zhǎng)沒(méi)有做好規(guī)范和管理，放任孩子自由自在地玩耍，等到孩子真正上癮才發(fā)現(xiàn)情況的不對(duì)勁。這時(shí)，家長(zhǎng)給孩子斷網(wǎng)大概率是行不通的，為了避免孩子做出一些極端行為，家長(zhǎng)可以嚴(yán)格控制孩子玩手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)，幫助孩子培養(yǎng)自控力。

　　（2）避免孩子帶手機(jī)去學(xué)校

　　眼不見(jiàn)心不煩，孩子在這個(gè)年齡階段還是應(yīng)該以學(xué)習(xí)為重，為了克制住孩子想要玩手機(jī)的沖動(dòng)心理，最好不要讓孩子帶手機(jī)去學(xué)校，有事情直接找班主任即可，因?yàn)楹⒆訋謾C(jī)去學(xué)校，沒(méi)有了家長(zhǎng)的監(jiān)督，孩子很可能沒(méi)日沒(méi)夜地玩手機(jī)，導(dǎo)致成績(jī)下降，最后一發(fā)不可收拾。所以避免孩子接觸手機(jī)，是戒掉手機(jī)癮的第一步。

　?。?）家長(zhǎng)做好帶頭作用

　　另外，家長(zhǎng)要做好榜樣，不能總是在孩子面前拿著手機(jī)玩得不亦樂(lè)乎，因?yàn)榧议L(zhǎng)的一舉一動(dòng)都會(huì)被孩子看在眼里，記在心里，孩子在不經(jīng)意間就學(xué)會(huì)了家長(zhǎng)的行為，發(fā)現(xiàn)了手機(jī)里有無(wú)窮無(wú)盡的奧秘。所以家長(zhǎng)要起到帶頭作用，多陪伴孩子做一些有益身心健康的娛樂(lè)活動(dòng)。

　　總之，家長(zhǎng)面對(duì)孩子的手機(jī)癮問(wèn)題，不要輕易對(duì)孩子勃然大怒，而是應(yīng)該沉著冷靜，了解孩子內(nèi)心的真實(shí)需求，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，幫助孩子走上正軌。以上就是新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校對(duì)于幫助孩子戒除手機(jī)癮的相關(guān)話題，謝謝您的閱讀！