經(jīng)常聽到家長抱怨自家孩子沉迷網(wǎng)絡，總是黑白顛倒，廢寢忘食，滿腦子就只想著去上網(wǎng)，極度缺乏睡眠，導致自己的學習和身體都受到許多負面影響。家長們也嘗試了很多方法，但就是毫無用處，不僅達不到目的，反而還會加深孩子的網(wǎng)癮程度。因此今天新起點青少年特訓學校所開設的長沙黃埔夏令營就來跟大家聊聊如何幫青少年戒網(wǎng)癮，希望對大家有所幫助。

    1、控制孩子上網(wǎng)時長

    家長需要去嚴格規(guī)定孩子的上網(wǎng)時長，最好是跟孩子制定一個嚴格的上網(wǎng)計劃，規(guī)定孩子每周上網(wǎng)次數(shù)，并制定一些獎懲措施，嚴格要求孩子去遵守規(guī)則，并進行獎懲教育，從而讓孩子科學上網(wǎng)。

    2、鼓勵孩子參加戶外活動

    家長需要去給予孩子高質量的陪伴，去陪伴孩子去參加一些戶外活動，讓孩子去見識一些有趣、有意義的事情，感受到世界的精彩，從而讓孩子提升對現(xiàn)實生活的興趣和熱情，進而遠離網(wǎng)絡世界，對虛擬的網(wǎng)絡世界失去興趣。

    3、引導孩子樹立正確的網(wǎng)絡意識

    很多孩子由于對網(wǎng)絡認知不全，只知道通過網(wǎng)絡可以去打游戲，刷視頻等，體驗的都是一些娛樂層面的樂趣，事實上網(wǎng)絡可以方便孩子獲取資源，提升自己的知識水平，開拓自己的視野等。家長很有必要去引導孩子樹立正確的網(wǎng)絡意識，從而讓孩子去體驗網(wǎng)絡的新樂趣，進而讓網(wǎng)絡充實自己的生活。

    總之對于患有網(wǎng)癮的孩子，家長需要對孩子予以關心和耐心，陪伴在孩子身邊，并引導孩子去見識精彩迷人的現(xiàn)實世界，從而脫離虛擬的網(wǎng)絡世界，回歸正常的生活。以上就是新起點青少年特訓學校所開設的長沙黃埔夏令營對于如何幫青少年戒網(wǎng)癮的看法和建議，希望對您有所幫助！