孩子上網(wǎng)成癮以后，家長不能將所有的責(zé)任全部都推卸到孩子身上，家長也應(yīng)該學(xué)會(huì)自我反思，客觀地分析問題，不能一味地責(zé)罵孩子，而是應(yīng)該多關(guān)心孩子，幫助孩子戒掉網(wǎng)癮這個(gè)壞習(xí)慣。接下來新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校，即青少年戒除網(wǎng)癮中心學(xué)校就帶領(lǐng)家長們來了解幫助孩子戒除網(wǎng)癮的一些方法。

　　一、增加娛樂活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力

　　父母在這期間盡量多帶孩子外出玩玩，讓他多了解一下外面的世界。有意的讓孩子參加一些社交活動(dòng)，與同伴建立友誼，學(xué)習(xí)之余，去看一場電影，或是體育比賽，組織郊游等，引導(dǎo)孩子到其他日常生活?yuàn)蕵坊顒?dòng)中去。

　　二、打破孩子的上網(wǎng)規(guī)律

　　例如可以讓孩子每周制定計(jì)劃。嚴(yán)格控制每天玩游戲及休閑娛樂的時(shí)長。每次計(jì)劃將游戲時(shí)間在原來的基礎(chǔ)上少半個(gè)小時(shí)，循序漸進(jìn)，保證計(jì)劃能順利完成。孩子能按計(jì)劃執(zhí)行，則給予獎(jiǎng)勵(lì)，做不到時(shí)則再次減少上網(wǎng)次數(shù)和時(shí)長。

　　三、允許犯錯(cuò)是孩子成長的資源

　　犯錯(cuò)不會(huì)讓孩子成長受阻，相反孩子需要這些東西，這些東西對他就像養(yǎng)分一樣，每一次犯錯(cuò)都是對他人生的滋養(yǎng)，陪伴他從小芽長成大樹。

　　如果孩子長大以后很多體驗(yàn)都沒有嘗試到，有一些該犯的錯(cuò)誤沒有犯過，也沒有經(jīng)歷過挫敗，這樣的孩子實(shí)際上是沒有能力的。

　　四、幫孩子樹立認(rèn)識(shí)目標(biāo)

　　引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，發(fā)掘自己的優(yōu)勢，樹立自己的理想。哪怕他的目標(biāo)跟你想象的不一樣，也不要去干涉孩子，只要孩子有了實(shí)現(xiàn)自己夢想的沖動(dòng)，就不會(huì)無所事事。

　　新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校指出，孩子年齡小，難免自控力比較差，很容易網(wǎng)絡(luò)成癮，家長要對孩子做好引導(dǎo)教育工作，幫助孩子走出網(wǎng)絡(luò)的泥潭，擁抱健康美麗人生。以上就是關(guān)于幫助孩子戒除網(wǎng)癮的相關(guān)話題，謝謝您的閱讀！