家長如果發(fā)現(xiàn)孩子上學(xué)狀態(tài)不佳，做什么事情都提不起興趣，并不一定是孩子懶惰或者厭學(xué)，也有可能是孩子出現(xiàn)了抑郁的情緒，家長一定要謹(jǐn)慎采取行動(dòng)，叛逆厭學(xué)孩子的學(xué)校希望通過以下敘述幫助家長消解孩子的抑郁情緒。

　　1、提高對孩子的關(guān)注

　　叛逆厭學(xué)孩子的學(xué)校相信家長寧愿是孩子假裝抑郁，也不希望孩子真的出現(xiàn)了抑郁的癥狀。家長要相信孩子，即使是孩子欺騙家長，也一定有著欺騙的理由，家長也要理解孩子的想法。所以無論是哪種情況，家長都一定要提高對孩子的關(guān)注，給孩子提供情感支持和關(guān)愛。

　　2、尋求心理咨詢幫助

　　如果孩子表現(xiàn)出了抑郁的情況，不能僅憑借家長的一己之力，可能在孩子的抑郁根源當(dāng)中也有家長的問題。當(dāng)局者迷，叛逆厭學(xué)孩子的學(xué)校建議家長一定要帶孩子尋求心理咨詢的幫助，為孩子制定專業(yè)的輔導(dǎo)計(jì)劃，積極配合專業(yè)咨詢師的方案。

　　3、養(yǎng)成樂觀的生活態(tài)度

　　叛逆厭學(xué)孩子的學(xué)校認(rèn)為養(yǎng)成孩子樂觀的生活態(tài)度，首先家長就要保持對孩子的信心，相信孩子能夠修復(fù)好心理的創(chuàng)傷。針對這一點(diǎn)，家長可以多花費(fèi)時(shí)間和孩子共處和互動(dòng)，比如堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)、定期舉行家庭聚會(huì)活動(dòng)等等。

　　青少年抑郁已經(jīng)成為社會(huì)重點(diǎn)關(guān)注的問題，家長一定要提高對孩子心理健康的關(guān)注，多了解相關(guān)的知識，在日常生活中多關(guān)心孩子的情緒和想法，如果家長有疑問，歡迎咨詢新起點(diǎn)教育青少年特訓(xùn)學(xué)校的在線老師。