沈華清教授說：“現在的孩子，從幼兒園到大學，都是關在籠子里養大的。”當今的孩子，被困在籠子里，活得太孤獨了。?久而久之，孩子就會出現抑郁的現象，不喜歡與人交流，整天將自己關在房間里面，那么當孩子出現上述情況的時候，家長應該如何去做呢？新起點青少年特訓學校是成都青少年心理問題咨詢中心，接下來與您分享一點在教學中的經驗。

1.教會孩子生活

成都青少年心理問題咨詢中心認為家長需要知道的是，我們養育孩子的最終目標，就是讓孩子學會生活。細心的家長就會發現，在家里面養成家務勞動習慣、生活能力強的孩子在出去面對各種問題或者事情的時候，應對能力也很強，當他們在遇到困難的時候，也會有很多的解決辦法，家長需要記住，教會孩子生活，才是我們教育孩子的目標。

2.培養孩子的興趣愛好

一定要讓孩子有一個自己感興趣的愛好，這種愛好，不是父母報的興趣班，而是孩子發自內心的熱愛。一個人在投入自己真正熱愛的事情時，不僅能享受快樂，還能產生對自我的深刻肯定，也會激發孩子對未來的熱烈希望。當孩子有真正喜歡并且熱愛的事情的時候，成都青少年心理問題咨詢中心建議家長需要守護好孩子的這一份熱愛，因為這是孩子釋放、表達情緒的一種途徑。

3.為孩子減壓

作為父母，在所有壓力都在擠壓孩子的時候，成都青少年心理問題咨詢中心認為我們就要去做孩子的減壓閥，想辦法給孩子解壓，有父母做依靠的孩子，才不容易被壓垮，也能在面對困難或者問題的時候，有信心去面對這一切，因此家長可以幫助孩子去減壓，成為孩子最堅強的后盾。

綜上所述，當孩子出現抑郁的性格的時候，家長需要去學會教會孩子生活，培養孩子的興趣愛好，為孩子去減輕壓力，從而減少孩子抑郁情況的發生。以上就是成都青少年心理問題咨詢中心帶來的建議，如果您還有什么問題，歡迎隨時咨詢新起點青少年特訓學校的在線客服，感謝您的閱讀！