沈華清教授說：“現(xiàn)在的孩子，從幼兒園到大學(xué)，都是關(guān)在籠子里養(yǎng)大的。”當(dāng)今的孩子，被困在籠子里，活得太孤獨(dú)了。?久而久之，孩子就會出現(xiàn)抑郁的現(xiàn)象，不喜歡與人交流，整天將自己關(guān)在房間里面，那么當(dāng)孩子出現(xiàn)上述情況的時(shí)候，家長應(yīng)該如何去做呢？新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校是成都青少年心理問題咨詢中心，接下來與您分享一點(diǎn)在教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)。

1.教會孩子生活

成都青少年心理問題咨詢中心認(rèn)為家長需要知道的是，我們養(yǎng)育孩子的最終目標(biāo)，就是讓孩子學(xué)會生活。細(xì)心的家長就會發(fā)現(xiàn)，在家里面養(yǎng)成家務(wù)勞動習(xí)慣、生活能力強(qiáng)的孩子在出去面對各種問題或者事情的時(shí)候，應(yīng)對能力也很強(qiáng)，當(dāng)他們在遇到困難的時(shí)候，也會有很多的解決辦法，家長需要記住，教會孩子生活，才是我們教育孩子的目標(biāo)。

2.培養(yǎng)孩子的興趣愛好

一定要讓孩子有一個(gè)自己感興趣的愛好，這種愛好，不是父母報(bào)的興趣班，而是孩子發(fā)自內(nèi)心的熱愛。一個(gè)人在投入自己真正熱愛的事情時(shí)，不僅能享受快樂，還能產(chǎn)生對自我的深刻肯定，也會激發(fā)孩子對未來的熱烈希望。當(dāng)孩子有真正喜歡并且熱愛的事情的時(shí)候，成都青少年心理問題咨詢中心建議家長需要守護(hù)好孩子的這一份熱愛，因?yàn)檫@是孩子釋放、表達(dá)情緒的一種途徑。

3.為孩子減壓

作為父母，在所有壓力都在擠壓孩子的時(shí)候，成都青少年心理問題咨詢中心認(rèn)為我們就要去做孩子的減壓閥，想辦法給孩子解壓，有父母做依靠的孩子，才不容易被壓垮，也能在面對困難或者問題的時(shí)候，有信心去面對這一切，因此家長可以幫助孩子去減壓，成為孩子最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

綜上所述，當(dāng)孩子出現(xiàn)抑郁的性格的時(shí)候，家長需要去學(xué)會教會孩子生活，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，為孩子去減輕壓力，從而減少孩子抑郁情況的發(fā)生。以上就是成都青少年心理問題咨詢中心帶來的建議，如果您還有什么問題，歡迎隨時(shí)咨詢新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校的在線客服，感謝您的閱讀！