如今，隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和手機的普及，越來越多的孩子陷入了網(wǎng)癮的泥沼中。對于家長而言，幫助孩子戒除網(wǎng)癮是一個重要而緊迫的任務(wù)。那么，家長該如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮呢？新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校是一所專業(yè)的孩子戒網(wǎng)絡(luò)有癮學(xué)校，特此問題給家長提幾點建議。

1、家長應(yīng)該與孩子建立良好的溝通關(guān)系

孩子戒網(wǎng)絡(luò)有癮學(xué)校建議家長要與孩子進(jìn)行深入的溝通交流，詢問孩子沉迷網(wǎng)癮的感受，了解他們?yōu)楹螘撩杂诰W(wǎng)絡(luò)，并與他們共同探討如何更好地利用網(wǎng)絡(luò)。同時，家長應(yīng)該盡量營造一個開放的環(huán)境，鼓勵孩子主動向家長傾訴，分享他們的困惑和壓力。

2、家長應(yīng)該樹立榜樣

孩子戒網(wǎng)絡(luò)有癮學(xué)校認(rèn)為家長自己要有正確的網(wǎng)絡(luò)使用觀念和行為習(xí)慣，不僅要避免過度使用網(wǎng)絡(luò)，還要做到在正確的時間和場合使用網(wǎng)絡(luò)。家長的行為會對孩子產(chǎn)生重要的影響，只有家長自己做到榜樣，才能更好地影響孩子。

3、家長要引導(dǎo)孩子參與其他有意義的活動

孩子戒網(wǎng)絡(luò)有癮學(xué)校認(rèn)為家長可以鼓勵孩子參加體育運動、音樂、繪畫等課外活動，讓孩子的興趣愛好得到培養(yǎng)和發(fā)展，轉(zhuǎn)移孩子沉迷手機平板等電子設(shè)備的注意力。同時，家長也可以與孩子一起制定一個合理的學(xué)習(xí)計劃，讓孩子能夠更好地安排自己的時間，避免長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)。

孩子正處于學(xué)習(xí)奮斗成長的關(guān)鍵時期，不應(yīng)該將青春浪費在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里，因此，家長要積極采取新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校提的建議幫助孩子戒除網(wǎng)癮，在此，孩子戒網(wǎng)絡(luò)有癮學(xué)校祝您成功。