孩子在生活中存在壓力，耐心地和他們一起分析解決這些問題對每位父母來說都是必要的，但是，你不可能解決孩子們生活中的所有問題。那么，怎樣幫助孩子擺脫抑郁？接下來，且聽新起點教育特訓學校即一所暑假全封閉集訓營來給大家娓娓道來。

（一）鼓勵孩子多交朋友

不善交際的孩子大多性格抑郁，因為享受不到友情的溫暖而孤獨痛苦。性格內向、抑郁的孩子更應多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。

（二）生活不宜過分優(yōu)裕

物質生活的奢華反而會使孩子產(chǎn)生一種貪得無厭的心理，而對物質的追求往往又難以自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂的真正原因。相反，那些過著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，他們就會玩得十分快活。

（三）引導孩子擺脫困境

即使天性樂觀的人也不可能事事稱心如意，但他們大多能很快從失意中重新奮起，并把一時的沮喪丟在腦后。父母最好在孩子很小的時候就著意培養(yǎng)他們應付困境乃至逆境的能力。要是一時還無法擺脫困境，那么可教育孩子學會忍耐和隨遇而安，或在困境中尋找另外的精神寄托，如參加運動、游戲、聊天等等。

（四）營造良好的家庭氛圍

家庭的氣氛、家庭成員之間的關系在很大程度上會影響孩子性格的形成。一個充滿了敵意甚至暴力的家庭，是絕對不可能培養(yǎng)出快樂的孩子的！

對于患有抑郁的孩子，家長很有必要去對孩子予以鼓勵和認可，鼓勵孩子多交朋友，引導孩子擺脫困境，營造良好的家庭氛圍，幫助孩子勇于克服抑郁，去擁抱屬于自己的精彩人生。以上就是新起點教育特訓學校即一所暑假全封閉集訓營對于怎樣幫助孩子擺脫抑郁的幾點建議和看法，感謝閱讀！