青少年的探索欲和好奇心都很重，各種稀奇古怪的裝備、怪物，各種威力強(qiáng)大的裝備，各種奇幻美麗的世界等等，這些都能夠給孩子帶來感官上的刺激。加上家庭缺乏和諧氛圍，孩子缺少關(guān)愛，孩子就會深陷虛擬世界，無法自拔。新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校，也就是戒網(wǎng)癮比較正規(guī)學(xué)校建議，如果想幫助孩子戒掉網(wǎng)癮，可以嘗試使用以下方法：

（1）一定要讓孩子發(fā)展興趣愛好，同時規(guī)律的運動，很多有網(wǎng)癮的孩子都有性格內(nèi)向、孤僻，以及興趣愛好較少、不愿運動等不良的生活習(xí)慣，可以讓孩子打羽毛球、乒乓球、游泳、健身、長跑等，這些運動都是非常好的興趣愛好，可以規(guī)律的去做，只有這樣才能讓孩子變得更加富有活力。

（2）積極的鼓勵孩子學(xué)習(xí)，維護(hù)人際關(guān)系，同時讓自己的生活豐富多彩，比如多做自己感興趣或讓自己開心的事情，可以讓孩子讀世界名著、看搞笑的視頻、和好朋友聚會，以及逛街、看電影等，這些活動都可以有效的幫助孩子緩解緊張、焦慮等負(fù)面情緒，同時加強(qiáng)孩子與現(xiàn)實生活的連接，切斷孩子對網(wǎng)絡(luò)世界及虛擬世界的依賴。

（3）對于有嚴(yán)重網(wǎng)癮的孩子，也可以及時尋求心理咨詢師等專業(yè)人士幫助，因為網(wǎng)癮行為目前也是一種成癮行為，對于頑固、嚴(yán)重的網(wǎng)癮行為，千萬不能大意，因為這些行為會嚴(yán)重的影響其日常生活以及身心健康，只有及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，才能更加規(guī)范、科學(xué)的戒除網(wǎng)癮的問題。

       總之，家長要以身作則。家長要以指導(dǎo)者和監(jiān)督者的身份參與到孩子計劃的制訂和實施中，對孩子進(jìn)行引導(dǎo)及鼓勵，同時，家長要做出表率，家長自己要減少上網(wǎng)頻次，多陪伴孩子，增加親子互動時間。以上就是新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校對于孩子上網(wǎng)成癮話題的一點看法，歡迎家長朋友們閱讀哦！