網(wǎng)癮就像毒癮，一旦沾上就很難輕易戒掉，并非一朝一夕頃刻之間就能實現(xiàn)，往往需要經(jīng)歷一個漫長的過程。而許多家長在這個問題上也是殫精竭力，心力交瘁，想盡辦法卻收效甚微。因此今天新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校，一所孩子戒網(wǎng)絡(luò)有癮學(xué)校就來跟大家聊聊青少年怎么才能戒掉網(wǎng)癮，希望可以幫到大家。

　　一、轉(zhuǎn)移注意力

　　玩是絕大多數(shù)孩子的愛好，但玩的方式有很多種：打球、游泳、跳繩、踢球、踢毽子、騎自行車、看電影、旅游、畫畫、彈琴、唱歌等等。家長需要去發(fā)揮自己的智慧，讓孩子從狹小的手機屏幕前離開，把注意力放在這些多豐富多彩的活動項目，在潛移默化之中淡化孩子對網(wǎng)絡(luò)的興趣。

　　二、引導(dǎo)孩子逐步遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)

　　現(xiàn)在的孩子個性很強，習(xí)慣以自我為中心，容易產(chǎn)生逆反心理。越是家長反對的，反而越是激起他的好奇心和探索欲。在這種情況下，家長不要簡單地對孩子說“不”，而是要心平氣和地坐下來，面對面和孩子聊一聊這個話題，并逐步去引導(dǎo)孩子減少上網(wǎng)時長，漸漸遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。

　　三、營造溫馨的家庭環(huán)境

　　很多陷入網(wǎng)癮不能自拔的孩子，大多數(shù)是家長對其關(guān)心不夠，平時忙于工作或者生意，無暇顧及孩子的心理需求，以為給孩子好吃、好喝、好玩的，就是盡到了家長的責(zé)任和義務(wù)。但殊不知未成年的孩子認(rèn)識世界的能力還是有限的，他們的自律性比較差，正處于“三觀”形成的關(guān)鍵期，如果對孩子放任自流的話，孩子很容易走偏了道路。因此，讓孩子告別網(wǎng)絡(luò)，最好的一個方法就是建立良好的親子關(guān)系，營造良好的家庭氛圍，讓孩子感受到來自父母的愛，來自家庭的溫暖。

　　總之在發(fā)現(xiàn)孩子對網(wǎng)絡(luò)有很強的依賴性，甚至是網(wǎng)絡(luò)成癮后，家長必須要學(xué)會采取有效的手段去一步一步引導(dǎo)孩子脫離虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，回歸現(xiàn)實生活，擁抱精彩的世界。以上就是新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校，一所孩子戒網(wǎng)絡(luò)有癮學(xué)校對于青少年怎么才能戒掉網(wǎng)癮的看法，感謝閱讀！