雖然各大網(wǎng)絡(luò)游戲平臺對未成年會進(jìn)行游戲時(shí)間限制，但孩子會通過各種手段進(jìn)行游玩，而孩子的自控能力比較差也就會慢慢的出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)象，對于此，孩子沉迷游戲容易出現(xiàn)學(xué)業(yè)下降，生活作息混亂的現(xiàn)象。家長想改變孩子當(dāng)下的現(xiàn)狀該怎么辦？一家叛逆少年戒除網(wǎng)癮學(xué)校，新起點(diǎn)青少年教育專門學(xué)校來為家長們出謀劃策。

第一點(diǎn)，加強(qiáng)溝通建立良好的親子關(guān)系

對于孩子出現(xiàn)沉迷游戲的情況，有較大的原因來自家長對孩子的漠不關(guān)心，親子之間的溝通存在溝通障礙，家長在對于孩子出現(xiàn)沉迷游戲的情況很多時(shí)候?qū)⒆硬扇≈肛?zé)的是對孩子進(jìn)行教育，孩子在這種教育下也就更容易沉迷游戲。叛逆少年戒除網(wǎng)癮學(xué)校建議家長應(yīng)該學(xué)會換位思考，嘗試想想孩子為什么會這樣做，共情孩子的行為，也會有利于孩子與家長的關(guān)系緩和，也便于孩子理解父母，孩子也容易改變。

第二點(diǎn)，家長需要做到以身作則

對于孩子沉迷游戲，叛逆少年戒除網(wǎng)癮學(xué)校建議家長可以嘗試自己先做到以身作則的行為，自己減少對手機(jī)或網(wǎng)絡(luò)游戲的沉迷，家長自己沒有做到榜樣的作用，卻讓孩子進(jìn)行改變，那孩子就會較難進(jìn)行改變。叛逆少年戒除網(wǎng)癮學(xué)校建議家長應(yīng)該自己先過好改變。才會有利于孩子進(jìn)行改變。

第三點(diǎn)，戶外運(yùn)動(dòng)或者愛好的培養(yǎng)

對于孩子沉迷游戲，叛逆少年戒除網(wǎng)癮學(xué)校建議家長可以嘗試通過培養(yǎng)孩子參與戶外運(yùn)動(dòng)如：乒乓球、羽毛球、籃球等運(yùn)動(dòng)方式，通過運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)孩子的多巴胺產(chǎn)生，會更有利孩子改變。家長也可以通過培養(yǎng)孩子的興趣愛好幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣愛好，從而減少了孩子在游戲的時(shí)間，慢慢的孩子找到其他的興趣，也就容易不會那么沉迷。

對于孩子沉迷游戲家長可以通過加強(qiáng)溝通建立良好的親子關(guān)系、以身作則、戶外運(yùn)動(dòng)或者愛好的培養(yǎng)等方式幫助孩子進(jìn)行改善。以上就是叛逆少年戒除網(wǎng)癮學(xué)校，新起點(diǎn)青少年教育專門學(xué)校給出的建議，本文分享到此，感謝你的閱讀。