青春期的孩子不愛說話、老是垂頭喪氣的，家長非常擔(dān)心。這有可能是抑郁的表現(xiàn)。那么孩子抑郁家長應(yīng)該怎么教育呢？一家青少年心理咨詢中心——新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校有話說。

第一點、家長要學(xué)會傾聽

青春期的孩子有很多的心事，對自我的不滿意，對愛情的向往，對獨立的需求，然而由于身心的不匹配，他們往往無法實現(xiàn)這些心事，久而久之就會變得抑郁。因此。青少年心理咨詢中心建議家長要學(xué)會做孩子的忠實聽眾。首先家長要尊重孩子，平等地對待孩子，讓孩子樂意與家長交流溝通；其次家長要注意引導(dǎo)孩子，讓孩子表達(dá)自己的情緒，平復(fù)自己的心情。

第二點、家長要多陪伴孩子

陪伴是最長久的告白，現(xiàn)在很多家長忙于工作，缺少了孩子的成長。然而青春期是孩子問題最多的階段，因此青少年心理咨詢中心建議家長要放下手頭的事情，多陪伴多關(guān)心孩子，讓孩子感受到父母的愛，幫助孩子找到問題、解決問題。

第三點、鼓勵孩子多去社交

朋友，尤其是同年齡階段的朋友，往往是最佳的聽眾。他們往往能更加理解同齡人之間的心事，也更善于解答同齡人的疑問。因此，青少年心理咨詢中心建議家長要多鼓勵孩子去社交，多和朋友在一起，多和朋友溝通交流，舒緩自己的情緒。

總之，對于青春期孩子抑郁問題。家長一定要學(xué)會傾聽、多陪伴孩子、鼓勵孩子去社交。以上就是新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校小編的建議，希望對您有所幫助。如果您的孩子抑郁較為嚴(yán)重，可以把他送到青少年心理咨詢中心進(jìn)行抑郁治療，感謝您的閱讀。