隨著科技的進(jìn)步和手機(jī)的普及，當(dāng)代社會(huì)基本人手一部手機(jī)，即使是一些孩子，也是早早就擁有了屬于自己的手機(jī)。而很多孩子在擁有手機(jī)后，就會(huì)手機(jī)不離手，瘋狂沉迷在手機(jī)的世界里，導(dǎo)致無(wú)法專心學(xué)習(xí)，成績(jī)不斷下滑，讓家長(zhǎng)很是憂心。因此今天新起點(diǎn)教育專門(mén)學(xué)校，一所正規(guī)的湖南懷化戒網(wǎng)癮學(xué)校就來(lái)跟大家談?wù)勅绾螏秃⒆咏涑W(wǎng)癮，并分享給大家?guī)讉€(gè)小秘訣。

（一）盡可能隱藏家中的電子產(chǎn)品

青春期的孩子對(duì)一切的東西都有濃厚的興趣，比如電子產(chǎn)品。因此，家長(zhǎng)要盡可能隱藏家中的電子產(chǎn)品，不讓孩子知曉。

（二）切勿把電子產(chǎn)品當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)

這是很多家長(zhǎng)會(huì)犯的錯(cuò)誤，只要孩子調(diào)皮的時(shí)候，就把電子產(chǎn)品給孩子玩，作為聽(tīng)話的交換條件。如果家長(zhǎng)經(jīng)常這樣做的話，那么一旦孩子想玩了，就會(huì)不聽(tīng)話，做什么都不愿意，跟你撒潑。因此，家長(zhǎng)不要讓孩子養(yǎng)成這種不良習(xí)慣。

（三）控制上網(wǎng)的時(shí)間與內(nèi)容

等孩子上學(xué)之后，由于學(xué)習(xí)的需要，多多少少會(huì)用到這些電子產(chǎn)品，比如小猿搜題、猿題庫(kù)、家長(zhǎng)幫、百度作業(yè)幫等等。那么這個(gè)時(shí)候，盡量不要在手機(jī)、平板上面安裝游戲等容易上癮的應(yīng)用，盡量多安裝一些學(xué)習(xí)工具或是與學(xué)習(xí)相關(guān)的學(xué)習(xí)軟件。同時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該控制孩子上網(wǎng)的時(shí)間，每次盡量不要超過(guò)1個(gè)小時(shí)。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子沾上網(wǎng)癮后，家長(zhǎng)不能放任不管，一定要及時(shí)采取有效的措施去引導(dǎo)孩子走出誤區(qū)，盡可能隱藏家中的電子產(chǎn)品，切勿把電子產(chǎn)品當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)，控制上網(wǎng)的時(shí)間與內(nèi)容，從而幫助孩子擺脫網(wǎng)癮，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。以上就是新起點(diǎn)教育專門(mén)學(xué)校，一所正規(guī)的湖南懷化戒網(wǎng)癮學(xué)校對(duì)于怎么幫助青少年戒除網(wǎng)癮的幾條建議，感謝閱讀！